Unser diesjähriges Trainingslager führte 19 Schiedsrichter und Schiedsrichterinnen nach Kupferzell und Gaisbach nahe Künzelsau. Vom Donnerstag den 20. bis Sonntag den 23. Juli wurden insgesamt 7 Trainingseinheiten erstmals auf dem Sportgelände des SSV Gaisbach absolviert. Das Programm reichte von einem Morgenlauf über unterhaltsame Bewegungsspiele bis hinzu progressiver Muskelentspannung. Die trainingsfreie Zeit wurde unter anderem mit einer Videoschulung und einem Spieleabend gefüllt. Unterkunft fanden wir erneut im Landgasthof Krone in Kupferzell-Eschental.
Am Donnerstag Mittag traf ein Großteil der Gruppe im Landgasthof Krone ein. Danach ging es direkt weiter zur ersten Trainingseinheit auf dem für uns neuen Sportgelände. Ein abwechslungsreicher Mix aus verschiedenen Übungen wie Seilspringen, Regelfragen und Linienläufe sorgte für einen guten Start.
Zurück im Hotel war nach dem Abendessen ein Spieleabend vom Freizeitteam organisiert worden. „Schlag den Schiri“ wurde in drei Teams gespielt und in insgesamt zehn verschiedenen Spielen war eine Mischung aus Geschicklichkeit und Allgemeinwissen gefordert um als Siegerteam hervorzugehen.
Freitagmorgen ging es nach dem Frühstück erneut zum Trainingsgelände, wo eine 90-minütige Trainingseinheit bestehend aus Kraftübungen auf dem Programm stand.
Nachmittags wurde ein Ausdauertraining absolviert in welchem man einen Parcour im Dauerlauf durchquerte. Der wohl schwerste Teil des Trainingslagers und folglich der Peak der Trainingsleistung wurde erreicht.
Nach dem Abendessen nahm sich unser DFB-SR Pascal Müller die Zeit uns im Landgasthof zu besuchen. Er hielt eine sehr interessante und kurzweilige Videoschulung ab, ging auf konkrete Fragen ein und gab uns exklusive Einblicke in seine VAR Tätigkeit.
Am nächsten Morgen trafen wir uns zur frühen Stunde um kurz vor 6 Uhr morgens vor dem Hotel zu einem halbstündlichen Morgenlauf, der in einer High-Intensity Einheit mündete. Ausgepowert ging es zum Frühstück und anschließend nach Gaisbach wo das alljährige Gruppenfoto geschossen wurde. Danach stand eine lockere Einheit der Koordination auf dem Programm, welche vom Trainingsteam wieder einmal spielerisch und abwechslungsreich gestaltet wurde.
Nach der kurzen Mittagspause stand noch ein kleines Teamevent vor der Tür welches durch Challenges wie das Lösen eines gordischen Knotens in Gruppen abgehalten wurde. Der restliche Nachmittag stand dank der frühmorgendlichen Einheiten frei zur Verfügung. Die Zeit wurde zum Besuch regionaler Wfv-Pokal Spiele oder zur Entspannung im Wellnessbereich des Hotels genutzt. Eines dieser Spiele stand unter der Leitung von Markus Portner und seinen Assistenten Daniel Leidig und Marcel Reinert. Der Abend wurde mit Spieleklassikern wie Tabu oder gemütlichem Beisammensein verbracht.
Somit stand am Sonntag auch schon wieder der letzte Tag des Trainingslagers auf dem Programm. Nach dem Frühstück und dem Auschecken aus dem Hotel wurde vormittags erneut trainiert. Es stand eine Ausdauereinheit auf dem Programm, genauer gesagt sollte mittels Wasserbomben ein Wasserkanister umgefüllt werden, selbstverständlich durch andauerndes Hin- und Herlaufen. Eine fordernde Einheit zum Schluss, die nochmal alles aus uns raus holte.
In der Mittgaspause waren wir zu Gast im Vereinsheim des SSV Gaisbach. Nach einer großen Portion Pasta ließ Markus mit seiner Einheit der progressiven Muskelentspannung das Trainingslager erfolgreich und erholsam ausklingen.
Nach dem Duschen und Aufräumen wurde die Heimreise angetreten.
Ein großes Dankeschön geht an den Landgasthof Krone für die tolle Unterkunft, das leckere Essen und die Gastfreundlichkeit. Außerdem bedanken wir uns beim SSV Gaisbach für die erstmalige Bereitstellung des Trainingsgeländes sowie der Umkleiden.
Danke auch an den Förderverein für die finanzielle Unterstützung und Rückendeckung, ohne die ein Trainingslager in dieser Form nicht möglich wäre.
Sowie an jeden einzelnen Teilnehmer für das Engagement am Wochenende und weit darüber hinaus.
Interesse geweckt? – Die Trainingsgruppe trifft sich jeden Dienstag um 19 Uhr auf dem Sportplatz des SKV Eglosheim zum gemeinsamen Training. Wir freuen uns immer über neue Gesichter, wer also Lust hat kann gerne mal vorbeischauen.
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